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面對尬癌,是去醫院還是默默忍受?

作者:朱弈 文章來源: 產科 點擊數: 更新時間: 2019-4-9 9:11:21  分享按鈕

隨著二胎的開放,身為女性的我們和我們的媽媽,都已是兩個甚至是三個孩子的母親,是否都有著一些難以啟齒的困擾呢?經常腰酸背痛,排便不暢,無法開懷大笑,不敢跑,不能跳,打噴嚏和咳嗽也會擔驚受怕,更有甚者,面對身上糟糕的氣味而感到無比尷尬。那么,我們就需要注意下子宮是否有脫垂了。

既然子宮脫垂這么尷尬,那它的原因有哪些呢?

由于現在二胎開放,子宮脫垂不僅僅局限予老年婦女,甚至已經慢慢擴散到中年婦女了。子宮脫垂顧名思義就是支撐子宮的組織受損傷或薄弱,致使子宮從正常位置沿陰道下降,子宮頸或者子宮全部脫出于陰道口外的一種生殖器官移位伴鄰近器官變位的綜合癥。雖然聽著有點恐怖,但是卻不會危及我們的生命,不過會給我們的生活帶來很多不便。

主要原因是年輕時過早生育和過多生育所造成的盆底肌肉松弛。產后過早參加體力勞動,特別是重體力勞動,直接影響了盆底組織張力的恢復。

次要原因是慢性咳嗽、腹腔積液、頻繁地舉重物或便秘、肥胖尤其是腹型肥胖而造成腹腔壓力增加,也可導致子宮脫垂。隨著年齡的增長,特別是絕經后出現的支持結構的萎縮,在盆底松弛的發生也具有很重要的意義。

回想一下我們之前的癥狀,判斷下自己是否是子宮脫垂的受害者呢?

1、腰骶部酸痛 勞動后更加明顯,臥床休息后可緩解。此外,感到下腹、陰道、會陰下墜,也會勞累后加重。

2、陰道脫出腫物 自己感覺有球形物自陰道內脫出,在行走、體力勞動時更加明顯,臥床休息后自行還納。脫出嚴重者,終日掉在外面,由于行走活動,與衣褲摩擦而感到不適,久而久之會發生潰瘍、感染、分泌物增多,甚至出血。

3、泌尿道癥狀 當我們在大笑、劇烈咳嗽、體勢用力時,腹腔壓力突然增加,引起尿失禁而尿液外溢。

以上講了這么多,那么面對子宮脫垂這尬癌,我們是去醫院還是默默忍受呢?

答案肯定是去大醫院就診啦!子宮脫垂也并非不可避免,更年期婦女平時注意勞逸結合,產后婦女做到充分休息,老年婦女日常注重營養,多做提肛訓練都可以有效預防子宮脫垂。不過也需要每年來醫院體檢,判斷自己是否真的是子宮脫垂了,也能及早的采取相應的治療方式。

另附縮肛運動的方法:用力收縮盆底肌肉、肛門3秒以上后放松,每次10-15分鐘,每日2-3次,不限于各種場合,戶外活動、家務勞作、和親朋好友聚會聊天等等。

 

文章錄入:周悅華    責任編輯:周悅華 

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